Грипп — это острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным путем передачи возбудителя. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих, заболеть может любой человек. Обычно грипп начинается внезапно, вирус попадая в кровь разносится по всему организму. Возбудители гриппа вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью, высокой скоростью размножения, за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей. Угнетается иммунная система. Присоединяются осложнения, а грипп опасен именно осложнениями. В группе риска при заболевании гриппом находятся маленькие дети, пожилые люди, больные, имеющие хронические тяжелые заболевания. Грипп в отличие от ОРВИ (ОРЗ) как правило, обладает сезонностью. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и острое респираторное заболевание (ОРЗ) – это собирательные понятия для обозначения инфекций, которые вызываются разными микроорганизмами. За развитие ОРВИ и ОРЗ наиболее часто "ответственны" аденовирусы и риновирусы, которые обычно вызывают заболевания легкой тяжести. Обычно, эти инфекции не приводят к тяжелым осложнениям (которые характерны для гриппа) и смертельному исходу. Профилактика ОРВИ состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета путём закаливания, занятиях спортом, организации сбалансированного питания. Важно! При первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не заразить окружающих. При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи». При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы. Общение с заболевшим гриппом, ОРВИ (ОРЗ) следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку. Соблюдайте правила личной гигиены (мытье рук с мылом или протирание дезинфицирующими средствами важно при профилактике). Больному следует взять больничный лист (если требуется). Важно! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе, ОРВИ (ОРЗ) важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Самолечение при гриппе, ОРВИ (ОРЗ) недопустимо, именно врач должен поставить диагноз и назначить лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация. Введенная в организм вакцина, вырабатывая защитные антитела, стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов гриппа. В период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. Правила профилактики гриппа: Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.